O time cada vez maior de pessoas que dizem "pare o mundo que eu quero descer". Dão um tempo de meses ou anos para estudar, encarar um trabalho voluntário ou simplesmente viver uma grande aventura. Esse intervalo na carreira chama-se sabático, que significa 'parar' ou 'cessar'. "Sabático é a interrupção no trabalho rotineiro para criar a oportunidade de autocrescimento. É um período de estudo, criação, arte, ou qualquer outra coisa ditada pelo sonho individual.'' Explica o especialista Herbert Steinberg, autor de Um tempo para crescer. Quando o sabático é realmente rico cria um impacto positivo na vida da pessoa e da empresa porque o funcionário volta mais comprometido e sabendo o que quer. Completa.
Após definir o sabático a seguir, é necessário driblar a torcida contra que acha que isso é uma insanidade, afirma a Psicóloga Carmem Rittner da PUC-SP. "Não se deve suprir as expectativas dos outros ou se justificar, lembre-se que essa é o seu caminho para o crescimento pessoal". Controlar os sentimentos disparados pelo medo e pelo apego são puro dilema. "Ter reservas, controlar a ansiedade e não sentir culpa são fundamentais para um sabático funcionar e ser estratégico", diz Ciro Kawanura, autor do Guia Fuja Por Um Ano. Kawamura é executivo do ramo de telecomunicações e já tirou dois anos sabáticos, ambos em casa, fazendo viagens curtas com a família e se dedicando a projetos pessoais.
"Sempre há imprevistos, mas quanto mais detalho o planejamento, mais perto da sua meta você consegue chegar", ensina o aventureiro que já passou um ano na Austrália em 2009, trabalhando em uma rede de farmácias com a esposa, a publicitária Roberta Sabathe. O objetivo na época era ter fluência em inglês.
Esses intervalos são oportunidades valiosas para o crescimento pessoal. "Quando você volta, tudo está igual, mais você está mudado, se sente diferente", conta. De acordo com o psico-terapeuta americano David Kundtz, autor de A Essencial Arte de Parar " só fazendo paradas, curtas ou longas, podemos ficar totalmente despertos e recordar quem somos. Parar, até para não saber o que fazer, reanima e nos ajuda a ir em frente de forma concentrada e determinada", ensina.
Épocas de grande confusão não são aconselháveis para largar tudo, diz Carmem Reittner. "Jogar tudo para o alto quando se está perdido pode tornar a situação mais confusa", explica. Ou seja, melhor pensar na escritora americana Elizabeth Gilbert, escritora de Comer, Rezar e Amar, como uma exceção. Também é má ideia afastar-se no auge dos projetos ou promoções. A hora certa é quando a pessoa não age impulsivamente, mas decide e planeja mudar radicalmente a vida após profunda reflexão, quando sente necessidade de mudar ou confirmar escolhas.
Deu vontade? Planeje!
Aqui vão algumas dicas para montar seu sabático:
1- Converse com quem já teve experiências, leias livros sobre o assunto. #ficaadica: Comer, Rezar e Amar (filme ou livro), www.mildias.com
2- Faça do sabático uma fonte de prazer e conhecimento. Não faça um curso por exemplo, pensando num salário maior. Ai vira um treinamento!
3- Conscientize-se que sua vida será de desapego, sem preconceitos e simples. Atenção com os choques culturais, mesmo dentro do pais!
O passo a passo incial:
1- O que você quer? Um curso? Uma temporada com os monges do Tibet? Escalar picos famosos? Para a experiência ser boa é necessário ter objetivo;
2- Ponha no papel os propósitos da pausa. Início e fim do sabático, atividade a ser escolhida, dinheiro necessário...dedique-se neste projeto!
3- Planejamento financeiro: licença ou demissão? Se for demissão lembre-se de que quando voltar você estará desempregado. Você pode trabalhar temporariamente na viajem!
4- Quem tomara conta da sua casa? e o aluguel? Guardarei os moveis ou venderei? Se tiver carro venda, você pode usar o dinheiro nesse projeto.
FONTE: Revista Herbarium
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